時間とともに良くなることはたくさんある。
日本には四季があります。
年々夏が長くなっている気もしますが、大体は、春夏秋冬あります。
病院で働いていると季節感がなく
短期入院が主のため気づかなかったのですが、
人は季節によって体調が変わるようです。
健康体な人は気付きにくいですが、持病がある人ほど顕著です。
冬は日照時間が短く、気温も低いため、
身体的にも精神的にも本調子にならない、あるいは悪くなる人が多いです。
同様に季節の変わり目も、体がついてゆかず、体調を崩しやすいです。
まさに2月下旬から3月初めの今の時期は、東京は
「季節の変わり目」であり「まだちょっと冬が残る」ころ。
訪問看護で長期間を関わっていると、今の時期は調子が悪い人が多いなという印象です。
今読んでいる本の『ネガティブ・ケイパビリティ』は著者が精神科の医師なのですが、
じっと話を聞き、回復を辛抱づよく待つのは、何よりの助けになるはずです。
箒木蓬生 ネガティブケイパビリティ
と、日々の時間が解決してくれる治療も再確認していて、
季節が変わるというのもその一つかなと思うのです。
